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Respiración Conciencia para la meditación

by Frédéric Garnier
Benjamin Asnar
Audiobook
Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, igualmente útil para principiantes completos y para practicantes experimentados. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.

Formats

  • OverDrive Listen audiobook

subjects

Languages

  • Spanish; Castilian